原標題：“彩云英才薈”聚焦“從心理學視角談AI時代的幸福力表達”
8月17日，新一期“彩云英才薈”云南省高層次人才服務與交流活動在昆明城市文化空間百里·春秋春城會客廳舉行。此次活動緊扣“云南人才服務月”主題，聚焦“從積極心理學視角談AI時代的幸福力表達”，以科技與人文視角探討有關“幸福”的生物密碼與心理機制。
活動邀請到北京師范大學馬克思主義學院博士、北京化工大學副教授汪雪琴作主旨分享。汪教授以羅素哲學與馬克思主義幸福觀為起點，揭示了AI時代幸福力的理論根基。“幸福是主觀追求與客觀創造的實踐，是物質富足與精神富足的全面實現，更是個人發展與社會進步的和諧統一。”汪教授深入剖析幸福的生物密碼與心理機制，并強調在AI時代，主動展現“愛、善良、欣賞”等品格優勢與美德的重要性。
面對情緒的起伏，汪雪琴教授提出了“三步接納法”：覺察、平靜、接納，她說，適度的消極情緒亦是激發潛能的催化劑。而在積極情緒層面，快樂、興趣、滿足、自豪與愛，各有其不可缺少的作用與無法替代的進化意義。她引入“幸福秩序理論”，將幸福喻為“精神負熵”，并提出AI可作為“負熵放大器”，通過優化信息、營造有序環境，增強個體幸福感。汪教授還談到心理學的“福流”概念，如莊子筆下的庖丁解牛之物我兩忘、酣暢淋漓的境界，在目標清晰、反饋及時、技能與挑戰匹配的條件下，成為可追求的幸福體驗。
如何“成為幸福”？汪雪琴教授給出了具體方法：“積極情緒五施法”：顏施、身施、言施、眼施、心施，以及“積極心理八段錦”，涵蓋呼吸、撫摸、運動、正念等路徑。她特別提出了AI在其中的協同角色——實時推送個性化“情緒處方”，輔助情緒管理與幸福感提升。面向未來，汪教授在強調情緒力、抗逆力、自我效能感等核心競爭力的同時，更點明審美力、創造力與同理心，將是人類在AI時代不可替代的幸福源泉。
在交流環節，現場觀眾就自身工作經歷、生活實際，圍繞主題提出疑問，汪雪琴教授一一給予了富有啟發性與操作性的解答，現場氣氛活躍，思想的火花在交流中迸發。
此次交流活動由省人才服務中心、五華區委人才辦、云南北京師范大學校友會、北京化工大學云南校友之家等聯合舉辦，是一次前沿知識的分享，也是云南省建設我國面向南亞東南亞人才新高地和區域性人才中心的具體舉措。
云南日報-云新聞記者：李海球
編輯：徐嵩欽
審核：李興文（李海球）
