原標(biāo)題：云南三所小學(xué)“零近視”，秘訣是什么？
編者按
“十四五”以來，咱們?cè)颇系睦习傩丈磉叄那陌l(fā)生著不少暖心的變化——就業(yè)機(jī)會(huì)更多了，教育資源更優(yōu)質(zhì)了，看病養(yǎng)老更方便了……這些一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，都實(shí)實(shí)在在寫進(jìn)了我們的生活里。
即日起，云南網(wǎng)聯(lián)合云南發(fā)布共同策劃推出【漫說“家門口有新變化”】系列融媒報(bào)道，聚焦我省就業(yè)、教育、醫(yī)療、“一老一小”等民生領(lǐng)域，從“小故事”看大變化。第一期，咱們走進(jìn)三所“零近視”小學(xué)，看看娃娃們的明亮眼睛，是怎么被守護(hù)的？
“我常拿自己當(dāng)反面教材
告訴孩子們近視的不便
比如誰站我5米外
摘掉眼鏡就看不清臉”
在普洱市孟連傣族拉祜族佤族自治縣
臘福小學(xué)任教（戴眼鏡）的
李老師難為情地說
今年9月，云南又傳來好消息
在普洱市孟連縣
誕生了兩所“零近視”小學(xué)
即臘福小學(xué)、戈的小學(xué)
兩校323名學(xué)生視力都在5.0及以上
這是繼2022年
紅河哈尼族彝族自治州屏邊苗族自治縣
灣塘小學(xué)因“全校學(xué)生‘零’近視”登上
各大媒體頭條后的又一好消息
觀察云南三所“零近視”
小學(xué)的作息表不難發(fā)現(xiàn)
晨跑、大課間、體育課
課外活動(dòng)被巧妙串聯(lián)
形成一張
“不斷線”的戶外運(yùn)動(dòng)網(wǎng)
“要想孩子眼睛亮
就讓他們多去戶外”
戈的小學(xué)校長如是說
當(dāng)孩子能自由奔跑
不必?fù)?dān)心耽誤學(xué)業(yè)或受傷被責(zé)
“小眼鏡”“小胖墩”自然變少
“身上有汗、眼里有光”
不再只是理想的口號(hào)
而是操場上每天都在發(fā)生的生動(dòng)畫面
當(dāng)許多家長
為孩子的“屏幕時(shí)間”發(fā)愁時(shí)
臘福小學(xué)選擇了一條簡單的路
即嚴(yán)禁電子產(chǎn)品入校
校長段紹春說
“我們鼓勵(lì)大家多鍛煉
他們每天戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間有3個(gè)半小時(shí)”
而在灣塘小學(xué)
情況同樣如此
除了必要的教學(xué)用途
學(xué)生幾乎接觸不到別的電子產(chǎn)品
放學(xué)后，學(xué)校更鼓勵(lì)他們
投入家務(wù)和農(nóng)耕
——讓真實(shí)的汗水，代替虛擬世界的刺激
“無論從哪間教室望出去
都是滿眼翠綠
這對(duì)眼睛太友好了
孩子們視力好跟這一點(diǎn)分不開”
在臘福小學(xué)任教的李老師如是說
而在灣塘小學(xué)
學(xué)生上下學(xué)路的臺(tái)階兩旁
三角梅、檸檬樹、龍眼樹
與樹菠蘿生機(jī)盎然
行至操場，七八棵大榕樹亭亭如蓋
灑下滿園清涼
在灣塘小學(xué)
規(guī)律作息是雷打不動(dòng)的健康基石
晚上九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)熄燈
清晨六點(diǎn)半起床
再輔以充足的午休
這里的孩子每天能睡足十個(gè)半小時(shí)
同時(shí)，該學(xué)校也堅(jiān)信
好視力是“吃”出來的
學(xué)校為住校生提供
科學(xué)的一日三餐
早餐有豬肉或雞肉米線
午晚餐保證四菜一湯
在滿足營養(yǎng)的同時(shí)
學(xué)校更注重培養(yǎng)
“不挑食、不剩飯”的就餐習(xí)慣
這三所“零近視”小學(xué)
都有一個(gè)共同點(diǎn)
那就是——
扎實(shí)踐行“健康第一”理念
保證孩子每天充足的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間
“希望未來能有更多‘零近視’小學(xué)
讓從操場和自然中透出的光
照亮更多孩子的清晰視界”
云南省教育廳體衛(wèi)藝處相關(guān)負(fù)責(zé)人如是說
來源：云南發(fā)布、云南網(wǎng) 新華社等
云南日?qǐng)?bào)-云新聞編輯：王熠
